海泳練習 - 鐵人三項 Ironman Triathlon

小弟是三鐵的新手,準備在今年6月參加人生第一場初鐵

由於比賽地點是海泳,所以昨天特地參加海泳活動想先適應一下

沒想到發現問題大了

1.海水實在是太鹹了.而且感覺我就算沒有吃到海水

但是口腔裡面就是感覺的一股很重的鹹味,如果不理他繼續游的話

後面胃部就會有一種噁心的感覺,就沒力繼續游了.

不曉得要怎麼克服這問題

2.由於我不會游蛙式,只會自由式.全程都必須用自由式游完

在海上浪很大的時候很容易換氣不小心吃到水

有點考慮剩下一個月學看看蛙式,或者再把自由式練純熟一點?


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