泳渡日月潭防曬 - 游泳討論

大家好，今年報名了九月的泳渡日月潭，第一次參加
想請教前輩們之前的防曬方法
穿慢跑的緊身長褲跟上衣有用嗎？會不會不好游
（因為考量到可能只會參加這次，買水母衣的話以後用到的機會不高）

另外有推薦的防曬頭套或防曬乳嗎（怕臉曬黑）
謝謝各位：）

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