沒時間練習打籃球 - 運動

Megan · 2009-01-25

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我很喜歡籃球這種運動但是沒有時間練習所以我投籃不准籃板搶不到運球又犯規一大堆毛病根本打不好在學校打球我根本是站著發呆沒有貢獻我也想打好來卻沒時間練習我唯一會的就是搶籃板現在也都搶不到

All Comments

Agnes2009-01-28

妳很喜歡籃球@@"我也很喜歡呢投籃.搶籃板.運球慢慢來@_@一個人是否能打好就要看他有沒有恆心你想變強就試試看我的特訓吧!!每天去籃球場投中距離100顆投完之後投三分線五個位置0度角兩邊和45度角兩邊和中間總共五個位置等你站著直接投都很輕鬆就練跳投然後可以的話再玩個爬樓梯或爬格子(相信�

Queena2009-01-25

有時間就練!例如:吃飽飯去外面做個左手運球!去看些NBA影片不只要看還要自己想過好幾遍!等等....羅馬不是一天造成的!當初我也有爛的一天!...Showmore

Joseph2009-01-26

我想你可以看看籃球比賽(比如.NBA.SBL)看他們是怎麼打球的基本動作要一直練習不可能不練習就很強ㄉ還有投籃不准是因為你沒有常常投或是因為姿勢不對籃板搶不到是因為你跳ㄉ時間不對或跳太矮ㄌ犯規多是基本動作做不好建議你可以請教你們ㄉ體育老師或是籃球很強ㄉ同學祝你籃球進步...Showmore

Dorothy2009-01-27

我也有遇過你這樣的情況我那是是國3都在讀書沒時間打球不過我都會做想像練習沒有球但是假裝投籃這樣訓練投籃動作時常找時間去跑步差不多都花30分鐘反正先保持體力等有時間就多運球先不要想要在場上發威沒實力就要重基本練起先有體力再練運球投籃不好練最好是先練籃下投籃初學者不要想太多�

Ursula2009-01-27

放假就去打呀～～不需要多強～至少運動對身體好～有機會一起去打打吧～我也是一個人。。。...Showmore