有關自由式 - 游泳討論

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我游泳有好長一段時間了,因為平常都是自己游所以不曉得自己

自由式游的是對還是不對@__@ 看別人游都游的好輕鬆也很快

(我已經游習慣了所以其實也滿輕鬆的)

有時候會注意看別人的踢水動作,就覺得他們踢的弧度還滿大的

可是自己的怎麼看起來比較小(?)

今天跟裡頭的救生員聊天他說我的腿沒有踢到定位。。。!!!

怎樣的才算踢的定位@@?



如果長期游泳身體的肉會變的比較硬嘛!!?我游超過半年了

除了有瘦以外肉也稍微有點硬。。。可是就還是軟趴趴的~_~

自己游了那麼久也不曉得有沒有游對。。>”<

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牛牛其實是很可愛的,只要多一點點關心與溫柔的對待就會感到無比的幸福:)

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All Comments

Victoria avatarVictoria2009-02-19
游泳肉是軟的
Olive avatarOlive2009-02-22
軟趴趴+1
Rachel avatarRachel2009-02-24
肌肉應該是出力時才會覺得硬吧!
Frederic avatarFrederic2009-03-01
請問一下你們的自由式是自己學的嘛@@?
Queena avatarQueena2009-03-03
我游了半年還是沒習慣…怎麼游怎麼累XD
Freda avatarFreda2009-03-08
肉是軟的但會有曲線XD 你可以請教練給建議再慢慢改進唷!!
Charlotte avatarCharlotte2009-03-11
的確!肉雖然是軟的可是多少還是有點線條@@"
Heather avatarHeather2009-03-14
自由式自己學的+1 常在泳池邊偷看別人游泳
Emily avatarEmily2009-03-16
真是這樣喔 難怪我游兩三年肉都是軟的 還以為是天生的
Ethan avatarEthan2009-03-17
如果踢水的弧度大一點會速度會比較快嗎@@?
Caroline avatarCaroline2009-03-19
自己學 然後網路抓魚式游泳的影片就可以學很多囉..
Sarah avatarSarah2009-03-20
我幾乎都是手划水 腳只是輔助 手划時腳不踢 不然很累
Daniel avatarDaniel2009-03-20
基本上腳打水時會如同鞭子一般的甩動
Ingrid avatarIngrid2009-03-25
以大腿去帶動小腿的方式去游
Bethany avatarBethany2009-03-26
打水快的..水花不一定大..效率比較重要..要去抓打水的感覺