會嗆到鼻子?? - 游泳討論

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最近因為朋友想學游泳

而自己花錢學又太貴 (現在是要省錢時候..)

而且她也是只想學基本的

會游就好XD 

我是先教她憋氣 之後水母漂 這都OK

甚至手用浮板 腳踢水 ( 但頭要一直在水裡偶爾換氣 )

這也都OK

可是把浮板拿掉 讓她手打直換氣時

(之前學的是手打直,腳踢水,換氣時雙手下壓頭抬起來換)

她的鼻子就會進水 ........

每次試每次都會這樣

可是換成浮板就不會 @@

有想過要買鼻夾 .. 但不知道會不會很奇怪 ...

上次游到一半去游泳池附設的販賣部問小姐有沒有鼻夾

他叫我們直接報他們的游泳班,學的也比較專業

(又不是要比賽....)

不曉得有沒有版友遇過類似的情況呢??

該怎麼克服?

還是說真的直接買鼻夾比較快?

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All Comments

Regina avatarRegina2009-04-25
在水裡用鼻子吐氣
Hedy avatarHedy2009-04-26
報游泳班離去比賽有一段距離...(很長一段...)
Kama avatarKama2009-04-28
買鼻夾幹麻,想跳水中芭蕾喔
Rachel avatarRachel2009-05-03
1樓,在水裡用鼻子吐氣,換氣時用嘴巴大口吸氣,他在那個交接
Annie avatarAnnie2009-05-05
點的時候鼻子就嗆到了="= .. 不知道怎麼辦才好
James avatarJames2009-05-09
除了多練習就是多練習,嗆幾次就會了,沒什麼大不了
Anonymous avatarAnonymous2009-05-10
臉盆裝滿水 家裡練練先
Elma avatarElma2009-05-11
除了多練習就是多練習 2樓好中肯
Anonymous avatarAnonymous2009-05-12
手抓膝蓋練習飄浮,感覺整個頭在水中的感覺…久了就行
Joseph avatarJoseph2009-05-13
有可能是太急著換氣了 試著出水換氣的時候 在吸氣前先吐口氣
Hedda avatarHedda2009-05-14
再用口吸氣 試試看這樣會不會比較好
Frederic avatarFrederic2009-05-14
韻律呼吸沒練好
Joe avatarJoe2009-05-17
我也有這個問題耶 就是不會拿浮板打水抬頭換氣
Daph Bay avatarDaph Bay2009-05-20
可是不拿浮板側換或趴在浮板上都ok 抬頭換氣是不是要天份啊@
Ursula avatarUrsula2009-05-21
PS.我捷式應該算已經會了 中長距離長泳還ok
Agnes avatarAgnes2009-05-25
啊啊拍謝我沒看清楚文章 不過又更高段了 連浮板都沒有..XD
Damian avatarDamian2009-05-26
韻律呼吸練太少了