是不是要練好直球才能打飛碟? - 保齡球

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從兩年前開始練保齡球
一開始就是打飛碟
雖然知道有很多地方錯誤
例如放球動作不夠順暢 也不太會滑步
磅數也從9磅慢慢提升到11磅
但是都有慢慢修正
但每次擲球 感覺都落差很大 分數也是
狀況不好的時候大概在110左右 比較穩定時大概是150~170
最高紀錄是230
一直很不穩定
是否先把直球練好 固定基礎練好以後
再來練打飛碟 會比較好?
因為我不會打直球 行進軌道會亂漂移
但我想 因為飛碟多了一個轉球動作
兩種球路之間一直改變 會不會都練不好
覺得節奏順暢感 是很重要的

還有臂力問題 因為我個子是瘦小型
雖然知道打保齡球不需要蠻力
但是鍛鍊臂力對於轉球或持球是否會有比較好的影響呢?打起來會比較輕鬆

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All Comments

Oscar avatarOscar2007-08-07
基本上~協調性比臂力重要~~先把基本動作做扎實~練啥都快啦
Zanna avatarZanna2007-08-10
要練也是練腕力和握力,臂力就不必練了,這點和網球差不多
Eden avatarEden2007-08-11
臂力還是要練~~~另外你還是找一個教練教你比較好!!
Ula avatarUla2007-08-15
因為要練基礎很多~在板上說也只是給你參考!板友並沒看過
Gilbert avatarGilbert2007-08-15
你打球的方式~~~看過以後才來定論!!
Carolina Franco avatarCarolina Franco2007-08-19
樓上台肯,本日最專業!!