新手游泳1.5km - 游泳討論

我是一個老人→六年級後段班，男的
對於游泳
我是個菜鳥
現在只會用抬頭蛙游個五十公尺左右
不會換氣

目前想說要請會游泳的朋友邊教我
然後我邊自行練習
希望三個月後，也就是九月底以前，我生日那天
送我自己一個生日禮物↓↓
可以達到換氣游泳1.5km
(其實就是三鐵的游泳距離 ^^")
目前希望練習的時間就是晚上一到兩個小時練習

請問各位游泳健將們，有什麼建議可以給我
謝謝 ^^

另外問一問三鐵賽的游泳大部分都在室外吧？！
那跟室內游泳池有什麼不一樣的地方，應該要注意的事項應該也很多吧 @@?

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