攻擊手拉不高 - 排球

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打排球一年多了

攻擊也都包的到球

但現在一個很大的問題就是

學長姐看我攻擊都說手沒拉高

一半就打了

像"招財貓"...

因為自己練的時候都有告訴自己要拉高

也有盡力嘗試過

但是還是沒有辦法完全改過來

有人有好的辦法或是經驗可以分享嗎

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All Comments

Ivy avatarIvy2011-06-25
會不會是你在攻擊步伐的時候 擺動的幅度比較小
或是太急著殺球 可以試著把手甩的自然一點
Andy avatarAndy2011-06-27
跳上去之後身體沒有弓身開來 導致手甩不出去??
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2011-07-01
揮臂的速度快一點就好了
Charlotte avatarCharlotte2011-07-05
這個問題我都是叫攻擊手練習把手肘頂高...
Connor avatarConnor2011-07-06
跟櫻木肛學射籃的動作有點像
Connor avatarConnor2011-07-11
手指去摸頭頂手肘自然就會抬高了
Ursula avatarUrsula2011-07-13
你要先知道你為什麼會這樣吧~ 會拉不直原因很多
比方說 太晚跳跳起來的時候 球已經掉下來了
Zenobia avatarZenobia2011-07-18
這樣就是時間點沒有抓好<<--沒抓好的原因也有很多
Anonymous avatarAnonymous2011-07-22
還有 就是動作問題 可能你已經習慣招財貓攻擊了...
Linda avatarLinda2011-07-26
應該跟跳起來的關係不大 因為在地上"貼手"的時候就會有
Daph Bay avatarDaph Bay2011-07-29
那可能就是習慣動作 看別人影片學學別人的動作看看
Hedwig avatarHedwig2011-07-30
我自己是這樣拉高的
Rosalind avatarRosalind2011-08-03
個人覺得是對球下墜的速度掌握不到的關係 練鏈球感
Frederica avatarFrederica2011-08-04
手指摸頭頂 好棒唷!!
Edward Lewis avatarEdward Lewis2011-08-09
手沒拉高的手是指慣用手還是非慣用手阿??
Emily avatarEmily2011-08-09
慣用手
Robert avatarRobert2011-08-11
拍個影片上傳來看一下 最準。
Lauren avatarLauren2011-08-12
我懂 以前學長這樣說我的動作 部過現在改正確囉
Vanessa avatarVanessa2011-08-16
所謂一半就打了 應該是指你的腰還沒轉完手就出去打球了
Steve avatarSteve2011-08-16
因為你手腕有甩~手肘沒甩~你大概跳蠻高的吧~習慣這樣打球
Faithe avatarFaithe2011-08-21
招財貓包球有個好處~一定包得到球上半部~不會打到球屁股
Susan avatarSusan2011-08-23
要不要練個跳發~你會發現~招財貓會發到網子上XDD
Puput avatarPuput2011-08-25
小王在NYY時 有陣子投球好像也是手拉不高 但又不太一樣XDD
Freda avatarFreda2011-08-28
把網子調高一點...你很快就可以學會了XD
Harry avatarHarry2011-08-30
招財貓包球有個好處~一 https://noxiv.com
Mia avatarMia2011-08-31
我懂 以前學長這樣說我 https://daxiv.com