拳兒的八極拳 - 武術 Martial Arts

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: 握拳的方式還滿特別的。
: 在第七集的65頁中。
: 一般人是整個收緊,手指的第二關節是呈階梯狀,
: 食指的第二關節在最外側;小指收在內側(無圖抱歉,大家只要握拳就知道了)。
: 拳兒裡八極拳的握法則是相反食指反而最靠近身體收在內側。
: 而小指不但是最外側,還比其他手指還多出來一點點。
: 也就是說打擊時,小指反而會最先接觸到敵人。
: 作者在這裡註明說這是有祕祕意味的暗打,
: 不過照我這個外行人看起來,這種拳打到敵人的話,自己的小指不會先受傷嗎?
: 如果這個問題有一些八極拳裡的祕密意味的話,
: 請恕小弟這種冒昧的問法,
: 因為我也曾經看過真的有人用這種握拳方式。
: 所以不自覺的產生興趣,
: 一點小觀察,請大家參考看看。

你說的這種握法,在北派拳法裡多喚做「巴子拳」「耙子拳」
滄州八極拳的握拳風格,部分螳螂拳也有教這種握法,
小弟當初學螳螂拳的時候,我師父也是教這種握拳方式

有句拳諺說「握拳如捲餅」,主要是要求初學者握拳不要僵硬、務求放鬆
握拳時後四指自然捲曲、拳心中空,無名指、小指亦會較容易突出
也有部分拳書上稱這種握拳方法叫「捲餅拳」「空心拳」

若質疑握這種拳打人小只會先受傷,那是版友多慮了,因為握這種拳本來就要求放鬆
藉這種握拳松柔體式來體會發力的方法,大家可以試著握握看,只要拳是鬆的
另外一隻手化掌朝拳面打去,拳面凸出的部分會自然縮回,並不會卡到或吃蘿蔔

出拳受傷往往多因為手腕強度不夠,或是握拳時手腕與拳背未呈一直線所致
坊間部分傳武老師或學生在書中做動做也常看到,出拳歪斜,或是手背翻起,
可能是缺乏對打或打擊物體訓練所致。

小弟當年大學無聊時,去旁聽姜雅萍教練在學校開的國術課,一整堂課下來
他對我握拳小指微翹起「不標準」意見很多,懷疑我是練八極或是形意的
小弟僅謙稱有練過一點含糊代過。

值得注意的是,這種中空握法的優點是在貼身點距離時,因為拳心中空,尚可借到力距
來發力打擊,例如拳頭貼著對方喉嚨,或是胸腹、橫隔膜處時仍可出立擊打傷人。

當然萬法不離其宗,若是練拳功深、握實拳手腕略旋也可發短力作出同樣效果。
這就像做「虎撲」或是鶴拳的「火肢」雙掌推出,要指尖前斜先觸敵借力發力
還是要用雙掌手刀部為發冷力推出傷敵,端看各老師指導間的差異
看大家「喜好哪一味」啦

這也是國術眾多門派間、技擊風格迥異,各有被吸引的愛好者投入練習的主因。

也有板友提到用指關節「ㄎㄠ」人的打擊方式,這在國術也很常見。

形意的鑽拳、通臂的中拳、尖拳、斬首、包含在四大猴訣各種手形都可見到

唯指關節宜多練習,多敲木板、牆壁並定時用藥洗保養,才能確保長功又不會賠了身體

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All Comments

Kama avatarKama2008-04-30
前面看了小指就開罵的板主看了本文應該汗顏
Jacob avatarJacob2008-05-04
終於遇到專業文了,感謝t兄熱情回答,擊中時會自然收回
Oscar avatarOscar2008-05-07
的關鍵原來就是要放鬆,真是萬變不離其鬆啊!再次感謝您!
Irma avatarIrma2008-05-08
專業文趕快來推一個~
Hedda avatarHedda2008-05-09
太極也是握空心拳 小指突出似乎是勁點不同?
Sandy avatarSandy2008-05-10
姜雅萍教練,很久沒見過她了,以前也是世巡表演隊隊員.
Zanna avatarZanna2008-05-11
其夫,張世博教練,現任教於北體院武術教練.
Olga avatarOlga2008-05-14
兩夫婦當年亦是對武術相當投入,勤練苦練,成績斐然.
Lauren avatarLauren2008-05-17
常聽到朋友提到其教練張世博老師,稱讚張老師的風範
Lauren avatarLauren2008-05-19
看完文章 縱鶴的土手好像也是這樣握拳
Doris avatarDoris2008-05-23
sorry, 推文寫錯, 應該是"板友"
David avatarDavid2008-05-26
八極會要求拳面平順 放鬆不等於無力
Eden avatarEden2008-05-27
使用指關節亦以食中指為主 以主力手指使用
Olivia avatarOlivia2008-05-27
如果放鬆握小指會突出 表示拇食中三指還太用力
Skylar Davis avatarSkylar Davis2008-06-01
耙子拳和使用指關節無關,純粹就是一種特殊握拳形式罷了
Gary avatarGary2008-06-03
其要求本來就是從食指到小指依序漸出,簡單說只是一種拳型
Hedwig avatarHedwig2008-06-04
J大可以試試,真的「放鬆」握拳,小指突出還蠻自然的
Ula avatarUla2008-06-08
我有試....真的不會突出啊QQ
Wallis avatarWallis2008-06-10
我說的“流氓拳法“是刻意把小指整個頂出來
Mason avatarMason2008-06-11
真的要這樣打不如用食中指有力多了
Brianna avatarBrianna2008-06-12
沒什麼,這應該也只是出拳的習慣問題罷了。
Lily avatarLily2008-06-12
J大指的是鳳眼捶之類的嗎@@
Freda avatarFreda2008-06-16
食指中指還要努力下硬功鍛鍊,否則傷敵一百自傷八十
Skylar Davis avatarSkylar Davis2008-06-16
類似..只是讓打擊面由拳面改為用指關節為主罷了
Todd Johnson avatarTodd Johnson2008-06-18
全部放鬆的話跟愚地獨步說的類似XD.只是不會到觀音指
我一直以為即便是傳武.握拳的部份會跟拳擊類似..囧
Quanna avatarQuanna2008-06-21
或許是以前練鐵牛耕地練習慣了..
Jake avatarJake2008-06-23
其實練到一定的程度,所謂的放鬆握拳就已經有差異性了
Dora avatarDora2008-06-28
國術的握拳方式還滿多樣化的
Caroline avatarCaroline2008-07-02
看攻擊點之類的吧.@@.不過放鬆不是一定得具備的嗎?
Mary avatarMary2008-07-06
看你想怎麼握 怎麼打 我認識一個散打教練也是教握拳放鬆
Jacob avatarJacob2008-07-11
但是他們是用食指和中指那兩塊突起的地方打人
Yedda avatarYedda2008-07-14
聽說那兩塊突起的地方練到最後會磨平 不過沒真的去磨過
Oscar avatarOscar2008-07-16
沒有沒用的拳 只有沒練沒想而不能用的拳 個人體會
Annie avatarAnnie2008-07-18
真的會磨平 我有特別注意拳擊教練的手