投手自主訓練 - 壘球

請問

如果只有投手一個人的時候

該怎麼練投

想要利用練球的其他時間自己練投

但是

總不能丟一顆撿一顆吧..Q__Q



或者

找什麼類型的隊友陪你練投會比較好?

因為我覺得 陪練投的人超可憐

什麼都不能做 頂多練傳球...

所以每次跟人練投 都50球就結束了

不敢耽誤別人的練習時間


但是這樣子份量不夠阿!!!


想聽聽大家的意見:)

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