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投手練球是要練什麼？ - 棒球

Xanthe avatarXanthe · 2021-06-22

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大家常常都在說

張誌家是靠天份在投球

平常也沒什麼在練球

我還蠻好奇投手在休息日練球是要練什麼？

休息日不是該好好讓手臂休息嗎？

如果真的一直在練投

那不就是在增加手臂負荷？

想請問投手練球到底內容是什麼？

謝謝


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All Comments

Belly avatarBelly2021-06-27
賣麵
Hazel avatarHazel2021-07-02
天才可以靠手感在投,不是天才就要練投維持手感阿
Emma avatarEmma2021-07-07
跑步
Kumar avatarKumar2021-07-12
下盤 肩胛柔軟 重訓 一堆可以練
Yedda avatarYedda2021-07-16
只會靠天份丟 沒幾年就壞掉了能長年活躍的都是努力的天才
Gilbert avatarGilbert2021-07-21
鐵板燒
Dinah avatarDinah2021-07-26
賽季時不會做太多的訓練，頂多跑跑步6分力KGB
Tom avatarTom2021-07-31
你覺得呢
Rebecca avatarRebecca2021-08-05
我也很好奇 又說要讓手臂休息 又要練球
Zora avatarZora2021-08-10
守備
Ethan avatarEthan2021-08-14
你以為只有碰到球才叫練球嗎…
Ursula avatarUrsula2021-08-19
重訓 跑步阿
Eden avatarEden2021-08-24
王建民投一休四的那幾天也是有牛棚日不是都不碰球…
Christine avatarChristine2021-08-29
重訓 平衡 體力 小肌肉鍛煉 超多的吧..
Iris avatarIris2021-09-03
重訓 體能 爆發力 協調
Edward Lewis avatarEdward Lewis2021-09-08
球感，姿勢，放球點，不練忘了就慘了
Lily avatarLily2021-09-13
練肌肉記憶
Irma avatarIrma2021-09-17
你以為體能 爆發力不用練喔....
Michael avatarMichael2021-09-22
炸雞排
Olga avatarOlga2021-09-27
腰力
Steve avatarSteve2021-10-02
體能 重訓 姿勢都是要練的
Ingrid avatarIngrid2021-10-07
牛棚日有時候還可以上來偷個一局
Isla avatarIsla2021-10-12
大聯盟裡每個都天才，比得就是苦練跟保養
Mia avatarMia2021-10-16
牛棚日
Franklin avatarFranklin2021-10-21
這問題真的蠻難的 有沒有科班專業人士能回答 一般人也只能猜測而已吧
Sandy avatarSandy2021-10-26
抓球感 調整動作啊 你每天起床就是一個新的狀態當然也不可能天天牛棚丟到累 通常就是順順的丟
Freda avatarFreda2021-10-31
一直跑步
Jacob avatarJacob2021-10-29
記得大聯盟好像有個名投說先發日才是最輕鬆的一天 其他天的訓練都很辛苦 像是重訓體能訓練之類的
Steve avatarSteve2021-11-03
樓上講的是Nolan Ryan吧?
Rachel avatarRachel2021-10-29
手遊
George avatarGeorge2021-11-03
不練投就去練打擊啊