壘球

[技術] 用腰的力量 - 壘球

Skylar Davis avatarSkylar Davis · 2010-10-16

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最近一直被教練說
打球要用腰去帶
不能只用手的力量去打

問教練用腰去帶是?
教練的解釋我還是不懂

所以想問一下大家

有用到腰是怎樣的感覺?
或應該說 怎樣打是有用到腰力


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壘球

All Comments

Emma avatarEmma2010-10-20
腰要轉~
Brianna avatarBrianna2010-10-25
腰帶手 腰先轉動帶動手的轉動
Heather avatarHeather2010-10-29
那就是TIMING的問題了 也就是文字沒辦法講解的了
Gilbert avatarGilbert2010-10-30
http://ppt.cc/b0D3 這是慢動作影片 轉腰和揮棒的時機
Agnes avatarAgnes2010-11-01
為啥我覺得他有點縮著手打
Hedwig avatarHedwig2010-11-03
也就是說...協調性也不見了? 腰跟手的力量不能結合
Puput avatarPuput2010-11-04
話說 我聽過兩個方法可以知道有沒有用到腰
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2010-11-07
1.腳步沒錯的話 腰一轉就會夾到老二了(除非很小)
Kelly avatarKelly2010-11-09
2.腳步一樣不變 想像如何把老二往左甩@@
Olga avatarOlga2010-11-13
正確的說是腳帶腰 腰帶手 整體力量由下而上 但這一連
串的動作是一瞬間的事情 分開的話力量就不連貫了
Mason avatarMason2010-11-17
技巧 夾屁屁
James avatarJames2010-11-21
推把老二往左甩!! 這感覺有出來 XD
Annie avatarAnnie2010-11-22
推把老二往左甩XD
Kristin avatarKristin2010-11-24
我都纏在腰上
Enid avatarEnid2010-11-27
夾覽趴
Callum avatarCallum2010-11-29
如果你覺得你打不好 你先把手打好 再考慮腰
Olive avatarOlive2010-11-30
忘了說 第二個方法使用時 不是用下面的棒子打球喔@@
Elvira avatarElvira2010-12-04
回i大 手應該是OK 應該說都只用手的力量
所以教練希望我可以把腰的力量也用進去
Caroline avatarCaroline2010-12-05
推把老二往左甩XD https://noxiv.com
Margaret avatarMargaret2010-12-05
為啥我覺得他有點縮著手 https://daxiv.com
Anonymous avatarAnonymous2010-12-05
回i大 手應該是OK https://muxiv.com