[技巧] 該如何揮棒呢? - 壘球

自己接觸壘球運動已經快2年了

剛開始打球時，沒有太注意自己的動作

例如站位 轉腰 等等的細節

呆呆的看到球來就打

打出去的球很平也滿強勁 有時候也會有幾支歐巴

但隨著自己對揮棒機制的細節越懂越多時

就開始改變自己的姿勢

一開始改變時，很在意自己的打擊姿勢

打的球有很大量是被飛球接殺

逐漸地連碰球都碰不到

打網時請學長看過，姿勢並沒有太大問題

到打擊場時也能夠將球打平飛出去

但是一站上打擊區，我就會開始害怕甚至發抖

壞球選掉不打，好球甜球進來也不敢揮棒

害怕自己又沒打好

學長說平常心就好，但是心中了解並沒有那麼容易跨越那道恐懼

現在棒次從5棒慢慢掉到7.8棒

不僅揮不到球，也開始會亂揮一些大壞球

想請問板上各位賢拜

我該如何調整自己呢?

--