打擊姿勢討鞭 - 壘球

Jessica · 2015-03-02

Table of Contents

大家好，想請版上的各位幫我同學看看打擊動作有沒有什麼問題

他覺得球打不結實，謝謝各位
網址:
慢動作
http://youtu.be/iL95cm5Hc7A

--
Sent from my Android

--

All Comments

Hardy2015-03-06

腰先轉了，手才出去

Charlotte2015-03-06

看起來對揮棒動作有認真揣摩過但手臂和手腕力量不夠

Aaliyah2015-03-08

可以參考拙作#1DhpsTqA 並練習使用加重環空揮

Erin2015-03-08

大推上面那篇

Caitlin2015-03-13

這樣的揮棒姿勢打的到球嗎？左手完全沒作用嘛！且揮棒軌
跡都是往地上打

Queena2015-03-16

老實說，完全看不出哪裡有認真揣摩過，用加重環除了增加
肌力外我不知道對影片中人有什麼幫助可言

Franklin2015-03-19

先強化上半身的力量吧(背、肩、臂) 有基礎體能後很多
問題就好解決

Hardy2015-03-22

看起來是球棒在揮你

Christine2015-03-22

棒子整個掉下去啦

Lily2015-03-23

重心也太高左手沒在帶球棒右手力道不足

Jake2015-03-23

上下盤沒有相互協調恩...還有很多可以慢慢改的

Jack2015-03-26

看起來像在揮身體不是揮球棒

Kumar2015-03-26

重心略高應該試著揮擊球棒然後身體自然帶出
我覺得像是腰先開掉了即便打到球心也不遠更遑論擊心率

Lily2015-03-29

我相信你可以進步的!