打排球的心態調整 - 排球

我排球雖然不是說高手，但高手低手都還蠻穩的，殺球還不熟練，平常與認識的同學或球技普普的一起打，隨便亂打都可以打的很好，可是跟校隊或厲害的學長打的時候都有點緊張害怕，怕一個球托不好會連累別人，所以總是施展的不太出來，總怕他們心裡想:那個學弟又來亂了，平常我看他們在打想加一心裡就會覺得我自己是不是不自量力，我覺得可能是我國中排球真是超爛，打球時一直被嘲笑和排擠，上了高中進步太多，心態一下調不過來，該怎麼辦阿