打完拳擊隔天關節痛 - 拳擊 Boxing

大家好
我是拳擊新手
昨天上完教練課 手關節就發紅（食指和中指明顯）
今天起床 兩隻手手指的關節都感覺很緊
握拳有明顯酸痛感
是否為練拳初階的現象？
未來會逐漸消失？

不知道各位前輩有沒有這樣的經驗

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