我該怎麼辦？@@ - 壘球

不要丟球應該也還有很多事情可以做吧

可以幫其他隊友打打滾地球或是外野飛球

再不然幫打擊的人接球 拋給他打

其實只接球 接完拋回去也是可以阿 先跟隊上溝通好就好

只是心理應該會很癢想直接給他丟回去

咬咬牙忍一忍 休息一陣子持續治療不會太久的


雖然我自己做的跟我說的全不同

上肩會痛改側傳 側傳會痛再上肩 = =

所以最後痛到現在好幾年 都已經快要畢業了....

不過有休息跟治療真的有差 我自己就是因為持續在西醫復健

邊復健邊打才有辦法一直打下去 (其實一陣子不打應該早就好了...)

也常常被復健師念 @#%$^&*.....


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