我瘀青在很奇怪的地方... - 羽球

你應該是運動傷害,只是在運動的當下
妳可能玩的太入迷,所以摩注意到有被碰撞到
妳可以先熱敷加上輕微的按摩看看
如果沒有改善的話,建議你需要找醫師做檢查及處裡
本人曾經在長庚及陽明醫院服務過,治癒過很多這類患者
也見過因為錯誤處理方式而症狀更惡化的患者
若需要進一步的評估及治療
歡迎來信詢問,謝謝!

曾經拉傷過的肌肉尚未完全復原
也許是急性腫痛瘀血已消失
但是他的柔軟度及肌力都還沒有完全恢復
便開始從事未受傷前的運動
而導致受傷部位的負荷過大
於是--肌肉酸痛--便出現
這種肌肉受傷後所引起的肌肉酸痛
必須接受適當的熱療、伸展運動（即拉筋）及肌力訓練
一段時間之後才能完全消除
要常熱敷按摩
第三隻眼介紹〝金連奈米萬靈油〞是一種純中藥提煉的藥洗穴道治療
滴兩滴在手心緊壓酸痛處慢慢深呼吸後會感到熱熱的
中藥會藉由手心的溫度透過肌膚直傳到血路經脈通散血壁凝血塊進而鬆弛緊繃的肌鍵與韌帶，十分鐘就感到改善很多
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你可能是在打球的時候受了傷,如果情況嚴重的話,就去請醫師治療吧!
也許是運動的時候太激烈了,建議可以熱敷瘀青的地方!