我打籃球的問題 - 籃球

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我高二 184/60 有力氣助跑可以抓框
算是很瘦那種的 可是我又比同儕高一些
所以籃板有時候反而會被卡走

所以我該怎麼辦 我吃不胖..我最近已經胖了 以前BMI只有15.8
最困擾的是我體力非常差 因為太瘦吧 動不動就氣喘吁吁...

而且我找不到我打五五的定位 (經驗少)
我有中距離的能力 但沒有三分能力

試著打後衛 可是我切入有一點問題
"甩不掉防守者" 所以每次都只能拔起來中距離
而且只會切右邊 右手運

前.中鋒低位單打什麼的又卡不動
我跟竹竿一樣...

天生條件真的很致命嗎..?

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All Comments

William avatarWilliam2015-08-28
年紀還小 你講的東西沒一樣不會變的 練技術不會賠的
Hamiltion avatarHamiltion2015-08-31
所以你PO文幹嘛? 念書吧
Faithe avatarFaithe2015-09-02
才高二,課業壓力就受不了的話,還是不要打籃球好了
Elma avatarElma2015-09-03
每天吃消夜就會胖了XD
Genevieve avatarGenevieve2015-09-05
課業忙 沒時間 不要打就好了啊 想改變什麼
Caitlin avatarCaitlin2015-09-06
養成良好運動習慣即可
Oliver avatarOliver2015-09-08
針對籃球上的問題叫你練技術說沒時間 叫你不要打又不要
那你到底想問甚麼
Regina avatarRegina2015-09-12
有空閒就先練投練運球啊,這兩個搞不定你打什麼籃球?
沒時間就真的也不用討論了
John avatarJohn2015-09-15
有180還抱怨天生條件 先練吧 就是一直練
Emily avatarEmily2015-09-16
如果你真的有心要練就一定有時間
Harry avatarHarry2015-09-20
我190/70也是竹竿照樣打中鋒,籃球除了基本的訓練,多
充實一些戰術跟觀念也很重要,打籃球不只要靠身材更要
靠腦袋
David avatarDavid2015-09-20
小弟高中也是這個身材,有興趣站內問吧
Blanche avatarBlanche2015-09-21
你有常運動嗎?不然怎會動不動就喘?
Dorothy avatarDorothy2015-09-26
怎麼看都後天因素.太瘦跟體力差關聯不大吧
Selena avatarSelena2015-09-27
高二打5V5折返跑居多吧先練體能吧能跑整場應該很夠了
Iris avatarIris2015-09-29
先練核心肌群吧 每個部位頂多練5-10分鐘 分散開來練
Susan avatarSusan2015-10-03
187/55 打四五號位的路過
Charlotte avatarCharlotte2015-10-05
這是什麼樣的體重完全無法想像
Tracy avatarTracy2015-10-10
反正體力先練起來再說,沒體力什麼都不用講
Gilbert avatarGilbert2015-10-14
我們這種身高的,一般系隊等級不用考慮什麼定位,就是
Jake avatarJake2015-10-17
四五號位而已,沒甚麼其他選擇了。
Agatha avatarAgatha2015-10-18
打不進去就交給隊友打,防守卡位搶籃板先做好就對了
Caroline avatarCaroline2015-10-20
根本是想不想的問題
Ethan avatarEthan2015-10-24
長得高還嫌天生缺陷 有人說籃球只有晃人跟低位單打嗎
Adele avatarAdele2015-10-28
等到大學天天吃宵夜作息不正常就容易胖了