想學蝶式.... - 游泳討論

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小弟目前捷式、蛙式、仰式都有一些基礎,且有考過救生員,救生的姿勢也會,能遊完
1千,不過感覺游好慢,雖然速度都能贏過一些叔叔伯伯,可是我真的對我的游的速度,
非常不滿,但是好像不管我要怎麼游快,好像都無法有明顯的改變,不知道這如何是好?

以上只是我遇到的瓶頸,現在只有蝶式不會,但是有在練蝶腰。當時在學校有學,不過
老師來不及教蝶式的手,就學期末了....結果那是我最後一次上體育課,之後就畢業了,
但蝶式一直沒有學會感覺缺少了甚麼,因此想說自學蝶式看看,不知初學技巧要如何學??

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All Comments

Megan avatarMegan2011-04-27
參加救生班的十式班~
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2011-05-02
歡迎報名 十式班!! 有專業師資可以教學XD
Lauren avatarLauren2011-05-02
上網看些影片吧!!!!
Callum avatarCallum2011-05-03
可是在十式班剛開始就要測驗四式 我蝶式不過或太慢怎辦
Donna avatarDonna2011-05-03
照理說還是會收的 不要擔心
Michael avatarMichael2011-05-04
救生十式班.....這我第一次聽過0.0"
Emma avatarEmma2011-05-06
教蝶仰蛙自抬頭蛙基本仰側泳揮臂側泳反蛙泳特來琴泳等
Zanna avatarZanna2011-05-11
個人覺得多體驗幾種泳姿和了解一下泳姿發展滿不錯的:>
Anonymous avatarAnonymous2011-05-12
只 要 繳 錢 都 會 過 這 是 淺 規 則
George avatarGeorge2011-05-14
樓上你不可以 發言不負責任 在水中能救你的只有自己
Noah avatarNoah2011-05-16
為什麼要用比較慫動的話 也許這句話只有你自己這麼想
但你可能說了這句 也許會害到別人
Joseph avatarJoseph2011-05-19
我希望你不是救生員
Edith avatarEdith2011-05-21
十式班比較像泳姿體驗班 不會因此考取救生員的....
Eden avatarEden2011-05-23
小弟再問一下 十式班需要有救生員資格才可以報嗎?
Barb Cronin avatarBarb Cronin2011-05-25
我游來游去都是蛙變形 這麼複雜的班應該會學到昏
John avatarJohn2011-05-26
大部分十式班都是開給救生隊隊員精進用的居多
Mia avatarMia2011-05-30
其實不用參加十式班 自己嘗試看看 體會一下也不錯
Kyle avatarKyle2011-06-02
我考救生員可是很努力學的,不是繳錢的...
Gilbert avatarGilbert2011-06-03
不知道有沒有高雄的朋友可以教我,我是男生...= ="
Jacob avatarJacob2011-06-03
十式班比較像泳姿體驗班 https://muxiv.com
Thomas avatarThomas2011-06-07
可是在十式班剛開始就要 https://daxiv.com