怎麼學蛙式 - 游泳討論

有很多人都是先會蛙式然後才會自由式的吧

我的幾個朋友都是看別人踢一踢自己學就會的

可是我怎麼看 手的動作不能協調 只能拿浮板

夾了腿還是不會前進 不過可以倒退

有時候自己游倒退蛙自嗨XD

請問一下有沒有什麼技巧 像是踢水的時候 腳感受的水流是怎樣子的...etc.

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