怎把足球練好呢!? - 足球

我絕得你應該從基礎開始練 這樣對你會比較有幫助
但是練基礎你會絕得很無聊 只要熬過去 你就會變強了

如果要練好足球的話，還是必須先要有好的體力喔。不過呢，如果是新手上路的話，還是先練練短傳、挑球、停球，然後用身體的各種部位，去觸球。看球是如何的動，如何的跑。如果練到一種進度的話，就在有空的時候，脫著鞋子踢球看看，去感覺看看每一跟腳趾和球觸動時，會如何。







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rexliao123000
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足球比賽ㄉ賤招
練習時要先練賤招，比賽才能用得上.....

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mi_mi3564
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史上最長射門
史上最長射門~好腳力! 有練過大力金剛腿

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kapurichio1982
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【足球原來都是這樣練的？】
難怪台灣足球隊沒有一次打的好！！ 看看人家國外都怎麼練的吧！！

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cutestcedar
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淑女踢足球
基隆下大雨，爸爸帶我去中壢找練君叔叔，我們在公園裡 踢足球。我第一次踢足球，本來是玩得很高興，可是。。 。為什麼要笑人家？

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chowchunyi
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李兆基杯-拜仁-簡尼又接實
練波一樣

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