心臟沒力 - 劍道 Kendo

大概年紀大了 體力不好

最近比賽時時都蠻容易喘的 但手腳卻一點都不酸

真是頗幹力不從心

不知各位在比賽中有沒有比較好的調息方法哩

手腳沒力打輸就算了 喘到輸實在很丟臉

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