對打問題想要請問大家 - 空手道 Karate

練習自由對打前一定要先練自由一支嗎?

在對打時

如果每當自己想要進攻時，對方就把膝蓋抬起來，如果不理他而更往前一步，對方就
出拳攻擊~

每次都很苦惱，很想一拳就揮過去~

尤其我不是很靈活的人，很難臨時變化步法進行攻擊~

這種情況我該怎麼辦呢?有什麼辦法破解他的抬膝嗎?

另外，靈活度到底要怎麼練習呢?

感覺自己的步法很遲鈍~

每次都處在被動狀態中~

想要進攻又不知該從何處下手~

先謝謝大家回答我的問題~

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