http://channel.pixnet.net/sport/carticle/sportsmore/oeccup/29075586
引用自【台北海碩國際職業女子網球公開賽 官方網站】 2011.8.30 實習記者龔逸報導
在意的地方不同，「第二個王宇佐」更成熟。走過放棄關頭，剛返台的王宇佐說，
「我會爬得更高。」
曾有「少年球王」之稱的王宇佐，曾奪下澳網、美網青少年組單打亞軍，轉入職業
賽場，2000年首闖印尼雅加達未來賽一路挺進4強。2001年5月在日本，他撂倒世界
前300 名好手，奪生涯第1座未來賽冠軍；隔年5月烏茲別克站，把冠軍層級推到挑
戰賽。2005年泰國公開賽第2輪，王宇佐直落二擊敗當時39名的德國好手哈斯
(Tommy Haas)，隨後排名挺進前100。
勝利來得太快、太自然，大家封他「天才」，正好滿足王宇佐的自負與虛榮。他坦
言，「那時我很care外界怎麼評價我、care排名，反而好像不care最重要的對手，
管他是誰，打就對了。」
2007年底，高雄挑戰賽只打1盤退賽，事後發現不明病毒感染，連帶身體也出了問題
，腕傷襲來，陰魂不散。
傷病比好成績來得更急、更快，王宇佐來不及承受。赴德國復健兼訓練1年半，歐洲
式一板一眼的作風，逼得他差點放棄，「休息6周就是6周」，王宇佐邊說邊作「切分」
的手勢，回想起來還是很痛苦。
後來到美國戈林網球學院(Gorin Tennis Academy)，情況好轉。他笑說，美國人有種
樂觀，「當你down到最down的時候，反而感覺 you are the best！」這思維很玄，
但對他很有用，王宇佐不再care別人怎麼想，像「嬰兒」般重新吸收，拉拍小一點、
用身體帶動手部分散壓力，一點一滴，期待有天能回到大滿貫主球場；7月美國紐波
特草地賽由會外挺進會內，淘汰俄羅斯排名62的古尼斯汀(Igor Kunitsyn)，無疑是
一劑強心針。
支撐王宇佐復出之路，還有他心中的「Check List(檢視表)」。「裡面有10項，可能
是發球、腳步……比賽時不是說『啊又打不好』，而是可以一一檢視哪個沒作好。」
每項每次「進步10%」，是王宇佐務實且自在的自律法則，也是他希望把復出時間
「濃縮」到1年的具體計劃。
自律也表現在飲食上。「說真的，回台灣搞不好還破壞了我的飲食習慣，油、炸、炒
太多了，在美國都吃水煮。」以前抗拒的食物，現已成為生活一部分，不吃反而「怪」
，他選擇食物標準從「好不好吃」，轉變為「營不營養」。王宇佐還自曝，「連上廁
所時間都不一樣」，氣候、環境影響生理作息，他開玩笑說，早點回美國好了。
「好像是兩個王宇佐。」王宇佐指的，並不只是肌肉量提高、健康已「完全OK」的新
軀殼，更多在於心態蛻變。26歲的王宇佐不再受困他人眼光，被排名壓力推著跑，他
只務實想「下一個對手該怎麼對付」，一步一腳印。王宇佐和自己約好，明年澳洲網
球公開賽，挑戰對手、更挑戰自己。
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引用自【台北海碩國際職業女子網球公開賽 官方網站】 2011.8.30 實習記者龔逸報導
在意的地方不同，「第二個王宇佐」更成熟。走過放棄關頭，剛返台的王宇佐說，
「我會爬得更高。」
曾有「少年球王」之稱的王宇佐，曾奪下澳網、美網青少年組單打亞軍，轉入職業
賽場，2000年首闖印尼雅加達未來賽一路挺進4強。2001年5月在日本，他撂倒世界
前300 名好手，奪生涯第1座未來賽冠軍；隔年5月烏茲別克站，把冠軍層級推到挑
戰賽。2005年泰國公開賽第2輪，王宇佐直落二擊敗當時39名的德國好手哈斯
(Tommy Haas)，隨後排名挺進前100。
勝利來得太快、太自然，大家封他「天才」，正好滿足王宇佐的自負與虛榮。他坦
言，「那時我很care外界怎麼評價我、care排名，反而好像不care最重要的對手，
管他是誰，打就對了。」
2007年底，高雄挑戰賽只打1盤退賽，事後發現不明病毒感染，連帶身體也出了問題
，腕傷襲來，陰魂不散。
傷病比好成績來得更急、更快，王宇佐來不及承受。赴德國復健兼訓練1年半，歐洲
式一板一眼的作風，逼得他差點放棄，「休息6周就是6周」，王宇佐邊說邊作「切分」
的手勢，回想起來還是很痛苦。
後來到美國戈林網球學院(Gorin Tennis Academy)，情況好轉。他笑說，美國人有種
樂觀，「當你down到最down的時候，反而感覺 you are the best！」這思維很玄，
但對他很有用，王宇佐不再care別人怎麼想，像「嬰兒」般重新吸收，拉拍小一點、
用身體帶動手部分散壓力，一點一滴，期待有天能回到大滿貫主球場；7月美國紐波
特草地賽由會外挺進會內，淘汰俄羅斯排名62的古尼斯汀(Igor Kunitsyn)，無疑是
一劑強心針。
支撐王宇佐復出之路，還有他心中的「Check List(檢視表)」。「裡面有10項，可能
是發球、腳步……比賽時不是說『啊又打不好』，而是可以一一檢視哪個沒作好。」
每項每次「進步10%」，是王宇佐務實且自在的自律法則，也是他希望把復出時間
「濃縮」到1年的具體計劃。
自律也表現在飲食上。「說真的，回台灣搞不好還破壞了我的飲食習慣，油、炸、炒
太多了，在美國都吃水煮。」以前抗拒的食物，現已成為生活一部分，不吃反而「怪」
，他選擇食物標準從「好不好吃」，轉變為「營不營養」。王宇佐還自曝，「連上廁
所時間都不一樣」，氣候、環境影響生理作息，他開玩笑說，早點回美國好了。
「好像是兩個王宇佐。」王宇佐指的，並不只是肌肉量提高、健康已「完全OK」的新
軀殼，更多在於心態蛻變。26歲的王宇佐不再受困他人眼光，被排名壓力推著跑，他
只務實想「下一個對手該怎麼對付」，一步一腳印。王宇佐和自己約好，明年澳洲網
球公開賽，挑戰對手、更挑戰自己。
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