如何加強水中身體的平衡呢 - 游泳討論

大家好 週四
最近泳池好多人 提醒大家要記得游後清潔與保養
不然太多氯氣殘留在皮膚不太好
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想請問版上各位大家 水中平衡
有無自我訓練的方法呢
常在池邊踢得好好的 但是拿著浮板 開始踢時
身體會歪一邊 看了一些國外教學
都強調水中身體平衡這塊

有無大大能提點 有無訓練方法加強自己身體水中平衡

Have a nice day~

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開心過每一天 為了自己的目標理想而努力
順境不說狂語 逆境不說傻話

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