女生真的適合學武術嗎? - 武術 Martial Arts

前文恕刪

八極的話 如果老師是教你狂震腳的
無論男生或女生 都不建議你去學
很多人震腳是用力震那隻落地的腳
這樣很傷害身體
真正要將體重落的是站在地上的那隻腳
如果只是步法轉換 說實在也不用踩那麼用力

女生是否適合學武術
首先應該看定義 到底什麼樣的程度算是適合
如果是要跟男生一樣猛的話
要付出的努力可能要更多
如果說要實際運用 那也是努力得來的

反思一下 我想不到什麼女性不適合學武的理由
以前空手道館 很多前輩也是女生
跟男生對練並不會遜色多少
總教練他老婆 許教練以前在教警大學生擒拿
一個瞧不起女性拳頭的學生 被她一拳之後 擔架抬走
許教練也跟我提到 在對打練習上
女女生通常比男生認真且專注
不像有些男生脫線脫線的 愛練不練
因此 實力會跟天份以及付出的努力有關

無論是武術 或是其他運動
女性要多注意一個月拜訪一次的朋友
每個人狀況都不一樣 但是身體虛弱時
千萬別逞強 適合現代人的武藝
是要建立在健康的身體之下


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