外野手的土力??? - 壘球

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這裡所提到的面對樹木揮棒我練過

所謂的面對應該不是指面對面

而是以正常的打擊姿勢站好

樹木會在本壘板的方向

右打的話,樹幹就在右手邊

反手亦之

做揮擊的動作

球棒棒頭會打到樹幹

就是太早做轉腰及轉球棒

慢慢的練會漸漸的將擊球點往前

也就是本壘板上甚至是本壘板前方

這個地點咬到的球都是最佳擊球點

如果可以不用刻意看著樹幹而練習到揮棒自如的話

恭喜你

比賽的時候會很自然的將擊球點鎖定在最佳位置

我之前在高雄打球的前輩

要我在練球之餘

每週面對樹幹練揮棒一小時

現在已經可以不用看著樹幹而輕鬆揮棒了


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http://www.wretch.cc/blog/lin740810

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All Comments

Sandy avatarSandy2009-02-24
好想看影片 我也想練
Ethan avatarEthan2009-02-27
想看影片+1
Victoria avatarVictoria2009-02-27
伸影片XD
Kristin avatarKristin2009-03-03
不太能體會...有影片嗎?影片+1
Candice avatarCandice2009-03-04
需要影片
Mia avatarMia2009-03-04
不能體會+....球棒好像很容易打壞= ="
Ivy avatarIvy2009-03-05
這個方法很棒喔~~~~大推
Erin avatarErin2009-03-08
其實對牆壁 會比較好吧 至少 是平的
Genevieve avatarGenevieve2009-03-12
這個練習會轉到球棒所以牆壁不好練,因為練習要非常靠近
Kyle avatarKyle2009-03-15
樹幹,大概不到一個人的寬度,樹幹就是模擬成本壘板
Ethan avatarEthan2009-03-20
但如果是牆的轉角就可以了。
Ingrid avatarIngrid2009-03-20
所以樹是在右打的右前方嗎..距離一個球棒左右的距離嗎??
Donna avatarDonna2009-03-22
所以練完以後...掉在本壘板的球就永遠打不到了= ="...
Jacky avatarJacky2009-03-27
跪求影片或圖解 <(_ _)>