請問各位版友是否有推薦初學者的瑜珈課程,或老師呢?
因為我父親近半年來有五十肩的問題
我自己在台南練瑜珈覺得很好,就此沒有腰痠背痛的問題
所以想帶他去練,改善他的不適
但因為父親沒有接觸過瑜珈,怕他會排斥
所以希望能找到細心、會因人調整動作,和重視呼吸吐吶的老師
希望能有版友提供相關資訊,十分感謝。
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《●》 獨立的女生..
ˋ(︾" ,︽, 很喜歡凡事自己來..........但也很嚮往依賴的感覺.
,︽, 《●》 很喜歡自己一個人的感覺....但也會期待兩人世界的甜蜜.
《●》\(︾" 很堅強....................但也很軟弱.
"︾)ˊ 獨立的女生.....是個矛盾的綜合體!
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