在比賽時帶入情緒 - 排球

想問一下大家是怎麼在場上控管自己的情緒？

整場比賽下來，不管是隊友還是自己都失誤太多而導致臉上越來越沒表情

賽後檢討隊友說我這樣給他們不小的壓力，

但是大家也都沒表情沒聲音阿QQ

除了攻擊失敗外的壓力還有很努力的鼓勵隊友，no mind 好球加油等等但是沒人回應我的
壓力

「想贏」，大家一定都有這個想法

可是在場上看到最後幾顆球被隊友放棄落地，明明可以救到的球，為什麼要輕易放掉？

只有看到幾個人有實際的行動……真的無法保持平常的表情

有生氣隊友，但更多的是覺得自己不夠好而沮喪懊惱…如果我衝去救說不定就可以救起來
了之類的想法

自己也知道在比賽時帶入情緒是很忌諱的做法，可是還是很難做到不去care

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