我都是游自由式,
最近這幾天游起來感覺很順,
加上抓到新的游法,所以是卯起來衝!
速度的確也有明顯提升,速度從1000m24分衝到22分
進步的感覺讓人感到欲罷不能,游完還想繼續游
只是每次稍微休息一下的時候,頭都很痛..
昨天還因為太累,脫掉泳帽坐在泳池邊休息,
結果風吹加上身體當時太虛,開始發冷、發抖
嚇到,趕快回家休息...在床上躺了一小時才恢復 囧rz
呃...說這麼多有點離題,
想請問各位板友游完長泳,頭會痛嗎??
頭痛的話繼續游?還是立刻洗澡閃人?
感謝!
--
最近這幾天游起來感覺很順,
加上抓到新的游法,所以是卯起來衝!
速度的確也有明顯提升,速度從1000m24分衝到22分
進步的感覺讓人感到欲罷不能,游完還想繼續游
只是每次稍微休息一下的時候,頭都很痛..
昨天還因為太累,脫掉泳帽坐在泳池邊休息,
結果風吹加上身體當時太虛,開始發冷、發抖
嚇到,趕快回家休息...在床上躺了一小時才恢復 囧rz
呃...說這麼多有點離題,
想請問各位板友游完長泳,頭會痛嗎??
頭痛的話繼續游?還是立刻洗澡閃人?
感謝!
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