吃完東西後多久泳比較好？ - 游泳討論

最近游泳後發現，
左上腹會微微作痛
懷疑是因為剛吃飽飯的關係，

但後來刻意吃比較少，而且在吃完過約1個半小時才下水
可是還是會痛@@

想問問大家：
1.吃完飯(約7~8分飽而已)後大約多久再下水比較好？
2.左上腹痛是哪個器官呢？胃嗎@@
3.下水就立刻全油門衝(沒有緩游個200再開始全力)是否有關係？


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