北投徵鐵友一起練 - 鐵人三項 Ironman Triathlon

自己一個人練實在有點無趣，有人一起督促可以變更厲害…

原PO住在新北投，平日比較都會分開練跑騎游，禮拜六日則參加比賽或其他團練


游泳: 平常一~五都是中午到YMCA，有時會到北投焚化爐游泳
單車: 平日是騎新北投上惇敘工商，然後惇敘工商到前山公園的消防局*N趟
或者騎中正山*N趟
跑步: 平日早上跑惇敘工商或十八份山，有時晚上跑河濱到社子島

白天上班前或下班後活動範圍是在新北投逸仙國小附近，
上班時間偷練是在北投焚化爐附近練習

不知道有沒有人想一起練習呢？

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