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剪刀步 - 籃球

Brianna avatarBrianna · 2019-04-06

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最近看影片看到這種腳步

請教各位大大，平常打三三實用性高嗎？

新手適合練嗎？

https://youtu.be/-KjbqZ5CcOc

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All Comments

Anthony avatarAnthony2019-04-11
這個蠻重要的 不過還是要訓練紮實
Lauren avatarLauren2019-04-15
體能才是重點 硬上就好 技巧自己練
重點是對方有能力切入灌籃的防守怎麼練~這個更難
Caitlin avatarCaitlin2019-04-20
沒有體能 你技巧再好也沒用 AI/Nash表示:
Olive avatarOlive2019-04-24
原來這個叫剪刀步喔XD現在年輕人真可愛
Lucy avatarLucy2019-04-29
之前也有看過別人說這是drop 有錯請指正
Irma avatarIrma2019-05-03
覺得這個是原地切入的基本 哪要練? 自然協調就是這樣
Elizabeth avatarElizabeth2019-05-08
打全場衝刺加剪刀的比較屌 有點減速再加速的變換
Christine avatarChristine2019-05-12
基本動作呀....
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2019-05-17
這不就是變速嗎？竟然可以講的這麼專業，也很不錯啦，
他拿LBJ 當例子其實有點不太好，根本就是體能就輾壓對
手了
Jack avatarJack2019-05-21
我本來就有在用 但看了影片反而用不出來@@
Madame avatarMadame2019-05-26
不是變速 是持球的那邊腳要往前踏 但重心不往前
和護球的腳步有點相反的味道
Doris avatarDoris2019-05-30
也許有些人本來會用的但因為過於重視護球就忘記了
Iris avatarIris2019-06-04
進階型就是不管腳步呈何姿勢 都能立刻踩出這個步法
Carolina Franco avatarCarolina Franco2019-06-08
例如cross-leg crossover 不管換到哪邊都要能踩出來
Una avatarUna2019-06-12
這真的就叫剪刀腳，以前看國外教練影片也是講scissor
Olga avatarOlga2019-06-17
不過上面提到重點，體能才是一切
James avatarJames2019-06-21
這個腳步大概是20年前國小校隊就有在教，不過以前都是
Eartha avatarEartha2019-06-26
叫V字變向欸，就2:43那一段
Thomas avatarThomas2019-06-30
不過感覺是現代分腿原地持球那拍的規則放寬了，變成切
同一邊很好用
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2019-07-05
20年前 有教 真心請教哪些線上或退役教練會這項技術？
Sandy avatarSandy2019-07-09
這種變向腳步，20年前國高中你能打進校隊，基本都會教吧
Vanessa avatarVanessa2019-07-14
就像一堆人以為後撤步最近幾年才有，去翻影片才發現20年
前MJ多多少少就在用了
Erin avatarErin2019-07-18
那雙重後撤步呢?
Quanna avatarQuanna2019-07-23
沒用，練這個的時間拿去蛙跳+練左右手運球 3v3海電路人