初學桌球找教練 - 桌球

在版上斷斷續續潛水了大概3年@@
桌球版首PO請鞭小力點

小弟接觸桌球以來都是跟朋友隨便打的
程度大概就是發球只會發下旋
接發球除了下旋之外只知道理論(側旋只知道如果他切左邊我也要去切鏡像的左邊之類@@)
由於打過網球大概懂正手拉球是什麼感覺不過還不穩定
反手只會推擋 程度大概練習時互相推球OK 不會擰也不太會加壓
程度大概就是跟完全不會旋球直來直往的拉球沒問題
一遇到旋球就GG(版上的水準來看就是初學者程度)
所以打算拉完全不會桌球的女友一起去找教練教我們
初期的目標很簡單就是能把我們交到能夠正反拍能快速地連打不斷球就好
所以想請問版上有沒有推薦能把基礎動作教得非常扎實的教練

我們在三重 目前爬文有考慮三重桌訓
想請問版上各位強者的意見 感謝!!!

--