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仰轉蛙 - 游泳討論

Caitlin avatarCaitlin · 2010-06-01

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在版大的協助下終於找到這個版 ﹨(╯▽╰)∕
想請問一下版上各位高手
在游混合式游到仰轉蛙時有個翻身的動作
有沒有啥練習方法呢？我努力了試了幾次都失敗

像是這樣
http://www.youtube.com/watch?v=QaznkeTFcO0
http://www.youtube.com/watch?v=KfRn9LMd44s

有嘗試用手推牆根收腿，但還是會卡卡的做不順，讓蛙式大划手更累

雖然這樣不會快很多但是帥氣度差很大XD
想請高手們教學一下

P.S.
我平常都在台南長女游，技巧一般算過得去
能力是蛙>自>蝶>仰，不過平常自游最多，蝶仰都是看影片做動作的
有同好歡迎一起切磋

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All Comments

Emma avatarEmma2010-06-04
練習方式...應該就是多練習吧! 細節由下面士官長回答~~
Kumar avatarKumar2010-06-04
溫蒂糖出來面對!
Suhail Hany avatarSuhail Hany2010-06-04
================以下開放士官長出來面對============
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2010-06-09
說什麼我也不會承認自己是士官長的
話說原PO這次三鐵游泳項目很強的說
Franklin avatarFranklin2010-06-13
三鐵板1121篇就是原PO囉
Hedy avatarHedy2010-06-14
樓上不要又讓我們的人外流鐵人版好嗎XD
Delia avatarDelia2010-06-17
那裡看起來文章數不多
Rachel avatarRachel2010-06-19
畢竟門檻很高啊....
Jacky avatarJacky2010-06-21
不推薦這種方式轉身 普通人肺活量不夠 出來會無法大蛙
Agatha avatarAgatha2010-06-26
採仰式碰壁後 在做出發會比較恰當 滾轉比較不推薦!
Ophelia avatarOphelia2010-06-30
推樓上大專前三選手
Sarah avatarSarah2010-07-02
挖～樓上是光頭王弟！我應該是不會常用啦，只是想學一下
Jack avatarJack2010-07-04
這招，想說平常練累可以玩一下這樣
樓樓上
Zora avatarZora2010-07-07
這篇參考看看#1B-Lxg9s
Madame avatarMadame2010-07-07
.................光頭王弟是什麼= =!!!
Agatha avatarAgatha2010-07-10
樓上真夯~ 要不要也當個版主阿
Ivy avatarIvy2010-07-14
是該退出swim板了!!!
Liam avatarLiam2010-07-18
如果你自由式滾轉還不錯再考慮練這個喔..
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2010-07-23
其實感覺跟自由式差很多 = =||
Mary avatarMary2010-07-28
維尼你以為逃得出去嗎 敢逃我就追殺你
Madame avatarMadame2010-07-30
樓上好狠
Ingrid avatarIngrid2010-08-03
就算差很多 如果自由式滾轉都不會有可能會仰滾轉嗎
Lucy avatarLucy2010-08-04
因為我只知道光頭王~~sry，自滾轉我是蠻熟，明天來試試
謝謝F大
Erin avatarErin2010-08-04
推薦這個光頭王弟
Isla avatarIsla2010-08-04
那你只知道光頭王 怎麼把我加個弟的稱號了!!!!!!
Carol avatarCarol2010-08-04
因為不知道稱號～只好稱呼我知道的XD
Catherine avatarCatherine2010-08-08
你該不會是大專杯的選手吧 那你知道我也算神奇了...
Wallis avatarWallis2010-08-10
就叫他維尼王就好了
哥哥叫endy王
Jack avatarJack2010-08-15
是弱咖就不用+王了
Doris avatarDoris2010-08-20
可是樓上是真強者啊
Freda avatarFreda2010-08-21
對阿樓樓上200蝶銀牌欸~~~~
Robert avatarRobert2010-08-26
是那個用蝶式去游自由式的喔?
Franklin avatarFranklin2010-08-30
樓上那種蠢事絕對不是我幹的!!!
Callum avatarCallum2010-08-31
好像是哥哥做的XD
Callum avatarCallum2010-09-04
弟弟的熱血在沸騰....要用蝶式了!!!(自由式比賽)
Franklin avatarFranklin2010-09-05
樓上請看#1BxM76RA這篇，應該就知道在說什麼了
Liam avatarLiam2010-09-09
他說他明年用200蝶就可以進200自決賽了
Donna avatarDonna2010-09-11
這是預告他明年還會比囉
Olive avatarOlive2010-09-11
無言!!!
Sierra Rose avatarSierra Rose2010-09-13
問蒼天
Aaliyah avatarAaliyah2010-09-13
請問一下有自由式賽用蝶式的影片嗎 滿想看的xd
Mary avatarMary2010-09-18
我只有參加雲科跟北體哪兩屆，維尼王那時應該是中學吧？
Hedwig avatarHedwig2010-09-23
應該噢 北體我可在場 但無法下水 撲撲!!!
Jake avatarJake2010-09-26
影片我有貼阿(茶)~~想看者請搜尋關鍵字~~~"蝶式"!!!!!!
Yedda avatarYedda2010-09-28
你該不會是大專杯的選手 https://muxiv.com
Puput avatarPuput2010-10-03
這是預告他明年還會比囉 https://daxiv.com