一如往常的先左右進一滑當熱身,
然後各種180......(略)
再來就練練單腳......以及如何安全的摔倒
然後一邊滑,一邊運著籃球,加上各種的轉身,
還滿好玩的,可以精進各類180度轉身,
最重要的,初學者可以跟我最後玩的一樣,
扶著腳踏車滑,應該對初學者有用,
不過練180時不能用
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然後各種180......(略)
再來就練練單腳......以及如何安全的摔倒
然後一邊滑,一邊運著籃球,加上各種的轉身,
還滿好玩的,可以精進各類180度轉身,
最重要的,初學者可以跟我最後玩的一樣,
扶著腳踏車滑,應該對初學者有用,
不過練180時不能用
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