中職訓練量大 多情曾操到自我懷疑 - 棒球

中職訓練量大 多情曾操到自我懷疑

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〔記者羅志朋／新北報導〕53歲前時報鷹洋投多情，第3度來台參加NIKE青棒訓練營，他
認為台灣球迷熱情得不可思議，也對前兄弟象王牌陳義信印象最深刻，直說是大聯盟等級
投手。

多情效力時報4年拿下隊史最多的34勝，他回憶，剛來中職最大衝擊是投球和訓練量很大
，曾懷疑過去在美國訓練量是否不足，後來發現這段台灣經驗對往後棒球人生影響深遠，
更了解自己極限在哪裡。

訓練應重品質與強度
前統一獅洋投威廉後來重返大聯盟，威廉曾表示，在中職不管比賽或牛棚練投量都很大，
也因這段經歷，對他投回大聯盟有很大助益。

美國和亞洲的棒球訓練量、方式大不同，多情認為，訓練量多不代表好，訓練品質、專注
度和強度才是關鍵，例如A打者練打200顆直球，B打者練打40球，包括各式變化球、處於
高強度狀態，長期下來B打者成效一定較好。

受美式觀念影響，這幾年國內青棒投手不管訓練或比賽，投球量都受到保護，不少教練反
映會限制投手成長，多情指出，每位投手的投球數量都不一樣，不能只看投幾球，還是要
看訓練方式和強度。

在中職打滾多年，台灣球迷的熱情和陳義信讓多情印象深刻，過去兩人先發對決3次，陳
義信取得2勝1敗優勢，多情說，「陳很棒，是大聯盟等級投手。」

多情在中職投球成績普通，多年後再來台，球迷對他還是非常熱情，讓他感到窩心。


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