中信兄弟增建人工內野球場 好漢坡訓練爆發力 - 棒球

中職／中信兄弟增建人工內野球場　好漢坡訓練爆發力

記者歐建智／綜合報導

中信兄弟今年在屏東訓練基地多了新設施，將原本停車空間變成人工草皮內野練習區，並
且新做了一塊好漢坡，來訓練球員的爆發力。

為了讓球員有一個訓練空間，中信在屏東建立洛陽公益園區，裡頭有一塊主球場、一個室
內練習習，主建築物中有重量訓練室，以及球員宿舍，春訓時提供全隊練習，球季中則是
二軍使用，

由於球員高達60人左右，練習場地呈現不足，中信兄弟把本來在一壘側的草皮停車場，往
下挖變成一塊內野練習區，採用人工草皮建造。

這塊內野練習區有投手丘、本壘及一壘、二壘、三壘的壘包，除了內野手可以訓練之外，
也可當做投手進行守備練習使用。

除此之外，中信兄弟把挖出來的土方，再運幾車的土進來，興建一塊好漢坡，體能教練表
示，好漢坡有助於訓練球員的爆發力，從起跑到第一條白線要在4秒內完成。



來源: https://sports.ettoday.net/news/1362937


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