一個困惑我很久的問題 - 游泳討論

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我在踩得到地的游泳池游泳...都沒問題
自由式 雖然不能一直連續游(就是游到對面要站起來才能再往回游)
也會換氣...
蛙式雖然很醜...游很慢...但是也是算會前進....
但是只要到 踩不到底的游泳池....我就游不動...
還會全身緊繃....連自由式也游的亂七八糟...
氣還換不進去身體裡....
感覺就算吸再大口.....
也都沒有吸到空氣的樣子.....
為什麼我會知道...
因為我在八仙3m的滑水道作的笨事...

要怎麼克服呀...= =

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All Comments

Christine avatarChristine2007-04-26
來參加救生員訓練班吧!! 科科
Quanna avatarQuanna2007-04-27
科科科
Quintina avatarQuintina2007-04-29
心理問題啦 你可以去游青年公園室外池 練練膽子
Kumar avatarKumar2007-05-03
恩恩 你可以慢慢練 先從跟身高一樣的水深練起
Iris avatarIris2007-05-05
一樓好壞喔~這樣進去後要很拼喔...
Jake avatarJake2007-05-06
你可以先練習「蹬地韻律呼吸」,習慣了會比較不怕深水!
Jacob avatarJacob2007-05-10
樓上專業耶~先去練會韻律呼吸~這樣深一點的池子也不用怕
Oliver avatarOliver2007-05-15
還有就是要多練習~多親近水~培養自己的水性~
Frederic avatarFrederic2007-05-18
我很肉腳啦!是我國小踩不到地,教練教我這樣做,一邊聽課XD
Skylar Davis avatarSkylar Davis2007-05-22
先練這個,再學踩水,以後水深就不會怕了...