星光馬VS颱風 - 路跑 Road Running

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By Kyle
at 2011-07-13T11:23

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好像有颱風要來台灣了，加上最近氣候不穩定

台南比較少下雨，

希望星光馬能辦得起來~

但我害怕下雨天跑步~

希望下雨能夠延期或是當天是個好天氣，保佑!!

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Tags: 路跑

All Comments

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2011-07-15T02:56
颱風那時候應還不會威脅到台灣~若下雨我想也不會延~
Quanna avatar
By Quanna
at 2011-07-16T18:28
下雨也不錯啦~~消消暑氣~~
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By Jack
at 2011-07-18T10:00
酷暑比下雨可怕多了
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By Carolina Franco
at 2011-07-20T01:33
希望到時的傍晚是多雲微風的28度陰天..
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By Puput
at 2011-07-21T17:05
台南現在陰天飄小雨，滿清涼的～希望當天別下雨~
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2011-07-23T08:37
集氣~~~~別下雨阿
Agatha avatar
By Agatha
at 2011-07-25T00:10
集氣下點下雨......這種天氣南部不下雨十分恐怖...
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By Blanche
at 2011-07-26T15:42
下雨還不錯呀~只是可能照片會少點，那就陰天就好
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2011-07-28T07:15
大家都忘了這是晚間比賽嗎?再熱沒有太陽來曬都還好吧 -_-
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By James
at 2011-07-29T22:47
對阿~大家都想在夜晚淋雨嗎?= =
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By Quanna
at 2011-07-31T14:19
樓上的有差嗎？ 每次跑完跟淋過雨快沒什麼兩樣了
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2011-08-02T05:52
有差阿~~我不喜歡鞋子襪子都是水 很難跑阿> <
Oliver avatar
By Oliver
at 2011-08-03T21:24
下雨天跑步，讓我想起四月的蘆竹三百壯士
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By Freda
at 2011-08-05T12:56
三
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By Isla
at 2011-08-07T04:29
.......八點之後才不會熱,要先撐三小時 強者都差不多了..
Damian avatar
By Damian
at 2011-08-08T20:01
下雨天跑步也不能忘了今年五月的永和山水庫啊~
Eden avatar
By Eden
at 2011-08-10T11:33
希望不要下雨~
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By Andrew
at 2011-08-12T03:06
2點下雨3點後雨停吹起涼風5點起跑,達主辦者已安排好了天氣
Candice avatar
By Candice
at 2011-08-13T18:38
兩場下雨馬：永和山、蘆竹都是下整場 蘆竹還是寒流
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By Hazel
at 2011-08-15T10:10
三峽12h也是下雨~一些人跑到門檻72k就收工了~超強~
William avatar
By William
at 2011-08-17T01:43
穿五指鞋加上下雨，不知會不會更磨腳…初馬真辛酸啊~
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2011-08-18T17:15
樓上初馬加油!
Belly avatar
By Belly
at 2011-08-20T08:47
感謝樓上!!我初馬活著回來了…嗚~~

請推薦一款跑/走二用的鞋

Kyle avatar
By Kyle
at 2011-07-12T22:08
版上大家都是一致的說 跑鞋別拿來走路 不然很傷 我只是想 因為跑步的頻率不高 平常是走路 但有偶爾會心血來潮的想跑一下 不一定有機會可以換上跑鞋 所以想請大家推薦 跑/走 二者都適宜的款式 本人二腳 鞋跟的外側 總是磨得特別快 - ...

肌肉緊繃酸痛的老問題

Joseph avatar
By Joseph
at 2011-07-12T20:57
一直以來我都有慢跑以後頸肩 腰 大腿肌肉酸痛緊繃的問題 原本頸肩 腰就容易緊繃 而我發現似乎跟熱身 訓練沒有很大的關係 而是and#34;自己一人訓練and#34;的時候就容易有跑後的痠痛(我稱之為慢跑宿醉 會讓第二天很酸) 在當兵的時候 我曾經有三個月在某個不用出操的單位 為了維持體能每天自己練三 ...

我10km想要跑近一小時以內阿 T^T

Robert avatar
By Robert
at 2011-07-12T11:08
慢跑河濱到現在接近 三個月 平常心跳用量血壓的機器量大約55~57 bpm 跑步都會帶手機, 因為有runkeeper 會告訴我配速跟時間 目前最好的成績是 10.5km in 1:05:00 配速大概是 前五分鐘easy run 暖身 暖身時讓心跳緩慢上升至 110~120 bpm 這時候的配 ...

阿基里斯腱炎

Regina avatar
By Regina
at 2011-07-12T10:37
今年三月看了姿勢跑法後開始練習用腳掌跑 沒考慮到小腿負擔的問題 第一次就跑了10km 結果小腿酸痛了一個禮拜 隔個禮拜以為好了 下去跑的結果小腿肚沒多久就開始痛 後來吃了消炎藥又休息了一個多禮拜才好 不過我還是嚐到腳掌跑法的甜頭 因為原本跑超過二十公里回來膝蓋都會有點酸痛 改了姿勢跑法後膝蓋的痠痛大幅降低了 ...

陽明山越野路跑賽 21km組 男XL

Edith avatar
By Edith
at 2011-07-12T10:35
轉讓 7/24陽明山路跑 男子組21KM 衣服SIZE XL 因為腳扭傷無法參加這次比賽 有意者站內信 謝謝 我人住台北市 - ...