中直正手會翻拍... - 桌球

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By Kristin
at 2013-09-11T01:28

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想請問各位前輩先進:

我是右手拿中直 小時候拿短顆 習慣用撞的

現在重拿球拍改用平面 遇到正手低球常常會有翻拍揮擊的習慣

為了克服這壞習慣 就是膝蓋蹲低一點 稍微彎腰前傾 拍面壓好

就還OK

但是當大腿肌或腰痠了 身體又不自覺起來了 手又不自覺翻拍了

或者撲正手的拉球 如果預測到位就還好 但是腳慢了手一定翻拍


請問如何進一步改善呢?

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Tags: 桌球

All Comments

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2013-09-13T23:28
靠自己多注意大拇指嘍
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By Victoria
at 2013-09-14T05:42
當然翻拍代表你還是會下意識想去撞 就多練低球
讓自己習慣低球用拉的
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By Zora
at 2013-09-17T01:56
原PO 自己都知道問題了，不是嗎? 練腿力就自然改善啊
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By Quanna
at 2013-09-21T18:44
基本功練不夠 型沒固定

馬龍戰勝樊振東 獲首枚全運乒乓球男單冠

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By Gilbert
at 2013-09-11T00:16
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By Ethan
at 2013-09-10T23:08
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By Ingrid
at 2013-09-10T23:04
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李曉霞:我頂住了年輕人的衝擊 陳夢:霞姐

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By Oscar
at 2013-09-10T23:02
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輔大（平日晚上）

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By Catherine
at 2013-09-10T21:30
[時間]：輔大開學後（9/16）的一～五　7:00pm以後 [地點]：輔大　文開樓 [目的]：運動 [自身程度]： 國小有受過訓練　 比一般人強一點　可能有系隊尾吧　 很久沒打了　現在單純運動 [希望揪到的程度]：不拘，只要你不嫌我太弱的話 [希望揪到的人數]：不拘 [聯絡方式]：站內信 [其他 ...